ผมร่วงหลังคลอด (Postpartum Hair Loss)

ผมร่วงหลังคลอด เกิดจากอะไร สาเหตุ อาการ การรักษา

รักษา ผมร่วง-ผมบาง หลังคลอด แอลซีคลินิก

ผมร่วงหลังคลอด คืออะไร

ภาวะผมร่วงหลังคลอด (Postpartum Hair Loss) คือ ภาวะผมร่วงที่พบได้บ่อยในคุณแม่หลังคลอด อาการที่พบบ่อย จะเป็นผมร่วงเยอะในระยะเทโลเจนของเส้นผม หรือที่เรียกว่าโรค Telogen Effluvium ช่วงเวลาที่พบผมร่วงจะเป็นช่วง 1-5 เดือนแรกหลังคลอดบุตร โดยส่วนใหญ่อาการผมร่วงนี้จะค่อยๆดีขึ้น และหายเป็นปกติภายใน15 เดือนหลังคลอดบุตร แต่ภาวะผมร่วงที่เกิดขึ้น อาจจะทำให้ผมของคุณแม่บางกว่าช่วงก่อนตั้งครรภ์ได้

ผมร่วงหลังคลอด เกิดจากอะไร

ภาวะผมร่วงหลังคลอด โดยหลักมีสาเหตุมาจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนเอสโตรเจน ทั้งในช่วงตั้งครรภ์ และในช่วงหลังคลอด นอกจากนี้ยังอาจมีสาเหตุอื่นๆที่เกี่ยวข้องร่วมด้วยได้ ยกตัวอย่างเช่น

ภาวะขาดสารอาหาร เนื่องจากช่วงตั้งครรภ์และให้นมบุตร คุณแม่จะต้องแบ่งสารอาหารบางส่วนของตนเองเพื่อไปให้ลูก ทำให้ระดับสารอาหารในร่างกายอาจจะไม่เพียงพอได้
ความเครียด ในช่วงหลังคลอด คุณแม่ส่วนใหญ่อาจจะมีภาวะความเครียดเกิดขึ้นได้ ทั้งความเครียดในด้านการเลี้ยงลูก และความเครียดจากการให้นมลูก
การพักผ่อนไม่เพียงพอ ในช่วงหลังคลอด คุณแม่ที่เลี้ยงลูกเอง จะประสบกับการที่ลูกตื่นมากินนมบ่อย ทั้งในช่วงกลางวันและกลางคืน ทำให้นอนหลับพักผ่อนไม่เพียงพอได้

อาการของภาวะผมร่วงหลังคลอด

อาการของภาวะผมร่วงหลังคลอด (Postpartum Hair Loss) โดยส่วนใหญ่จะเป็นอาการผมร่วงเยอะในระยะเทโลเจนของเส้นผม หรือที่เรียกว่าโรค Telogen Effluvium โดยมีรายละเอียดของอาการผมร่วงดังนี้

ผมร่วงเยอะในช่วง 1-5 เดือนแรกหลังคลอดบุตร
ผมร่วงเยอะจนเห็นเป็นลักษณะผมบางที่หนังศีรษะ
ผมร่วงเยอะแต่จะไม่ร่วงจนหมดศีรษะ โดยส่วนใหญ่จะร่วงไม่เกิน 50% ของจำนวนเส้นผมเดิม

การรักษาภาวะผมร่วงหลังคลอด

ถึงแม้ว่าภาวะผมร่วงหลังคลอด จะค่อยๆดีขึ้น และหายเป็นปกติได้ภายใน 15 เดือนหลังคลอดบุตร แต่ภาวะผมร่วงที่เกิดขึ้น อาจจะทำให้ผมของคุณแม่บางกว่าช่วงก่อนตั้งครรภ์ได้ ในคุณแม่ที่กังวลใจในเรื่องผมร่วงนี้ สามารถปรึกษาคุณหมอเพื่อทำการรักษาได้ โดยในเบื้องต้นการรักษาและการดูแลตัวเองมีดังนี้

เลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ และรับประทานให้ครบ 5 หมู่ โดยเน้นเพิ่มอาหารที่มีโปรตีน
พยายามทำจิตใจให้ผ่อนคลาย ไม่เครียด
หลีกเลี่ยงการนอนดึก และพยายามพักผ่อนให้เพียงพอ
หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ และงดดื่มแอลกอฮอล์
หลีกเลี่ยงการทำเคมีที่ผม เช่น ย้อมผม ยืดผม ดัดผม
เลือกใช้แชมพูสูตรอ่อนโยนสำหรับผมร่วง โดยเลือกใช้แชมพูที่ไม่มีส่วนผสมของซิลิโคน
ทานอาหารเสริมและวิตามินบำรุงผม โดยควรใช้ตามที่แพทย์สั่ง

รักษา ผมร่วง ผมบาง โรคหนังศีรษะ โดยแพทย์ผิวหนัง โคราช & บุรีรัมย์ ผมร่วงหลังคลอด

รักษา ผมร่วง-ผมบาง โคราช บุรีรัมย์

ภาวะผมร่วงหลังคลอด เมื่อไหร่จึงควรไปพบแพทย์

ภาวะผมร่วงถือเป็นหนึ่งในอาการที่พบได้ในคุณแม่หลังคลอด ซึ่งจะค่อยๆดีขึ้น และหายเป็นปกติได้ภายใน 15 เดือนหลังคลอดบุตร แต่สิ่งที่ต้องระวังคือ ในบางรายอาจจะไม่ใช่ภาวะผมร่วงตามปกติของคุณแม่หลังคลอด จึงควรที่จะต้องไปพบแพทย์เพื่อตรวจโรค และหาสาเหตุของผมร่วง เพื่อทำการรักษา โดยอาการผมร่วงหลังคลอดที่ควรไปพบแพทย์มีดังนี้

อาการผมร่วงหลังคลอดที่ควรไปพบแพทย์

มีอาการผมร่วงเป็นหย่อม ซึ่งอาจพบเพียง 1 หย่อม หรือหลายๆหย่อมก็ได้
มีผมร่วงเยอะแค่บางส่วนของศีรษะ
ผมร่วงเยอะ อาการผมร่วงไม่ดีขึ้น หลังคลอดบุตรไปแล้ว 1 ปี
มีอาการผิดปกติของหนังศีรษะร่วมด้วย เช่น ผื่นแดง คัน หนังศีรษะลอก
และสุดท้าย ถ้าคุณแม่มีความเครียด หรือกังวลเรื่องอาการผมร่วงหลังคลอด สามารถเข้ามาปรึกษาคุณหมอเพื่อทำการรักษาได้

คำถามที่พบบ่อย

1.ภาวะผมร่วงหลังคลอดเป็นอาการปกติ ที่พบในคุณแม่หลังคลอดทุกคนไหม?

คำตอบ : ภาวะผมร่วงหลังคลอด ไม่จำเป็นต้องพบในคุณแม่ทุกคน โดยทั่วไปจะพบได้ประมาณ 50% ของคุณแม่หลังคลอด

2.ภาวะผมร่วงหลังคลอดจะหายได้เองไหม

คำตอบ : ภาวะผมร่วงหลังคลอด ช่วงเวลาที่พบผมร่วงจะเป็นช่วง 1-5 เดือนแรกหลังคลอดบุตร โดยส่วนใหญ่อาการผมร่วงนี้จะค่อยๆดีขึ้น และหายเป็นปกติภายใน15 เดือนหลังคลอดบุตร แต่ถ้าอาการผมร่วงเยอะผิดปกติ หรือผมร่วงไม่ลดลง แนะนำให้เข้ามาปรึกษาแพทย์

3.หลังจากที่ลูกโตแล้ว ทำไมผมที่ร่วงไป ไม่กลับมาเหมือนเดิม

คำตอบ : เนื่องจากภาวะผมร่วงหลังคลอดที่เกิดขึ้น อาจจะทำให้ผมของคุณแม่บางกว่าช่วงก่อนตั้งครรภ์ได้ และในบางกรณีคนไข้อาจจะมีโรคแทรกซ้อนที่ทำให้เกิดภาวะผมร่วงได้ แต่ไม่ได้ทำการตรวจรักษา จึงทำให้ภาวะผมร่วงไม่ดีขึ้น

4.ภาวะผมร่วงหลังคลอด รักษาได้ไหม

คำตอบ : ภาวะผมร่วงหลังคลอดสามารถรักษาได้ โดยการปรับพฤติกรรมหลีกเลี่ยงปัจจัยกระตุ้น ใช้แชมพูสำหรับผมร่วง และทานวิตามินเสริมตามที่แพทย์สั่ง

แชมพูผมร่วง เซรั่มปลูกผม รักษา ผมร่วง ผมบาง โรคหนังศีรษะ โดยแพทย์ผิวหนัง โคราช ประโคนชัย บุรีรัมย์ ผมร่วงหลังคลอด

แชมพูสำหรับผมร่วง เซรั่มปลูกผม

อัตราค่าบริการ ตรวจรักษา ผมร่วง-ผมบาง และโรคหนังศีรษะ

ค่ายากินสำหรับผมร่วง-ผมบาง เริ่มต้นที่ 300 บาท/เดือน (ขึ้นกับโรคที่เป็นและยาที่ใช้ในการรักษา)
ค่ายาทารักษาโรคหนังศีรษะ เริ่มต้นที่ 150 บาท (ขึ้นกับตัวยาที่ใช้ในการรักษา)
ค่าฉีดยารักษาโรคผมร่วงเป็นหย่อม ราคาเริ่มต้นที่ 200 บาท/ครั้ง
เซรั่มปลูกผม ราคา 150-400 บาท/ขวด
แชมพูและครีมนวด สำหรับผมร่วง-ผมบาง ราคา 240 บาท/ขวด
แชมพูรักษาโรคหนังศีรษะ ราคา 80-150 บาท/ขวด
แชมพูกำจัดเหา ราคา 80 บาท/ขวด
ค่ายาทากำจัดเหา ราคา 80 บาท/หลอด
ค่าบริการตรวจเลือดเพื่อหาสาเหตุผมร่วง-ผมบาง ราคา 800-2,500 บาท/ครั้ง (ขึ้นกับโรคที่แพทย์สงสัยว่าเป็นสาเหตุ)

ยารักษาสิว ที่ศีรษะ รักษา ผมร่วง ผมบาง โรคหนังศีรษะ โดยแพทย์ผิวหนัง โคราช ประโคนชัย บุรีรัมย์

แชมพู ยารักษา สิวที่ศีรษะ

ผมร่วงหลังคลอด เกิดจากอะไร สาเหตุ อาการ การรักษา

เกี่ยวกับเรา แอลซีคลินิก โรคผิวหนัง ผมร่วง ความงาม เลเซอร์ Meso Hair (เมโสปลูกผม) ยับยั้งผมร่วง กระตุ้นรากผม สร้างเส้นผมใหม่

หมอชิน-หมอหลิว (แอลซีคลินิก)

ผู้แต่ง : นพ.ชินดนัย วิกรัยพัฒน์ และ พญ.ปัทมา ปาประโคน พบ.วท.ม.ตจวิทยา (ผิวหนัง)

(หมอชิน-หมอหลิว) แพทย์ผิวหนัง ประจำแอลซีคลินิก

เอกสารอ้างอิง

Telogen effluvium, www.uptodate.com
Overview of the postpartum period: Normal physiology and routine maternal care, www.uptodate.com

ฝากติดตามบทความดีๆเรื่อง โรคผิวหนัง ผมร่วง เล็บ สิว ฝ้า กระ ความงาม เลเซอร์ ปรับรูปหน้า และผ่าตัดเล็ก ได้ที่คอลัมน์บทความนะคะ

บทความที่เกี่ยวข้อง

บทความ เรื่องผมร่วง-ผมบาง และโรคหนังศีรษะ

◆ บทความโดยผู้เชี่ยวชาญ ◆

ติดต่อเรา

ติดต่อสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่

แอลซีคลินิกสาขาโคราช ตรงข้ามตลาดสวายเรียง จ.นครราชสีมา

โทร 044-263265 , 085-6566639 เปิด 09.00-19.00 น. (หยุดทุกวันศุกร์)

Line id : lcclinic-korat

แผนที่ แอลซีคลินิก สาขาโคราช จ.นครราชสีมา

—

แอลซีคลินิกสาขาประโคนชัย ซอยบขส.ประโคนชัย จ.บุรีรัมย์

โทร 044-163455 , 095-6026953 เปิด 09.00-19.00 น. (หยุดทุกวันศุกร์)

Line id : lcclinic

แผนที่ แอลซีคลินิก สาขาประโคนชัย จ.บุรีรัมย์

—-

Facebook : LC Clinic

Website : www.lcclinics.com

ผมร่วงหลังคลอด เกิดจากอะไร รักษายังไงดี โคราช บุรีรัมย์